最近、肩が凝っている、体がだるいなど、不調はありませんか。
スマートフォンをみたり、パソコンで作業をしていると、同じ姿勢が続いて体が固まってしまいます。
定期的に、ほぐさなないと、肩こり、頭痛の原因になるかもしれません。
宮崎市にはたくさんのマッサージ店があります。
今回は、厳選してご紹介しますので、ぜひ行ってみてはいかがでしょう。
ゆるりんどう
引用元: https://beauty.rakuten.co.jp/
リーズナブルな価格でボディケアが受けられます。
宮崎駅から徒歩5分で、アクセス抜群。雨の日でもラクラク通えます。
来店できるのは、1名のみ。
友人、家族などお連れがいらっしゃる場合は2名まで、可能なサロンです。
日常から離れた隠れ家で、貸切のマッサージを受けてみませんか。
プライベートな空間で施術されるのは、最高ですよ。
ランクアップしたアロマトリートメントもあります。
内装はアジアンテイストで、たくさん緑を使われています。
アロマの流れるようなマッサージは、とても気持ちよく凝りをほぐしてくれます。
オイルマッサージファンにも好評ですよ。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・ゆるりんどう
住所：宮崎県宮崎市宮脇町93-2 1階
電話番号：050-3759-8137
イオンモール宮崎店
引用元: https://www.bodywork.co.jp/
ボディケアは10分ごとに1000円という目安です。
スマートフォン、パソコンなどをしていると、凝りがちな肩甲骨周り。
グイグイほぐしてくれるので、首・肩のだるさや辛さが軽減されます。
ケアの前に丁寧にカウンセリングをしてくれます。
丁寧に凝りをほぐしてくので、終わったあとのすっきり感は格別です。
リフレや頭ほぐしなど、クイックメニューがたくさんあります。
とくに辛い場所があれば、相談してみましょう。
ラフィネではちょっと空いた時間に受けられる、20分単位のマッサージメニューが豊富です。
ショッピング、おでかけの合間にぜひいかがでしょう。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・ラフィネ イオンモール宮崎店
住所：宮崎県宮崎市新別府町江口８６２-１ イオンモール宮崎２F
電話番号：0985-78-0787
公式サイト：https://www.bodywork.co.jp/
Relaxation salon CAQREGA【カクレガ】
引用元: https://beauty.hotpepper.jp/
マッサージされながらゆったりと贅沢な時間を過ごしませんか。
気になる部分を仕事の合間やちょっと空いた時間に、ほぐすのに最適です。
白がメインとなっているおしゃれな店内です。
間接照明がリラックス感を演出してくれて、心地よい落ち着いた空間で、施術をうけられます。
完全個室なので、周りを気にせずゆったりと過ごせます。
お部屋によって、雰囲気や音楽が違うので、好きな部屋を見つける楽しみもありますよ。
男性もOKなお店で、スマホ・PCの眼精疲労に効果が期待できるコースもあります。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・Relaxation salon CAQREGA【カクレガ】
住所：宮崎県宮崎市中村東３-6-14 CUBE 2F
電話番号：0985-50-1165
リラクゼーションサロン KUKUNA
引用元: https://beauty.hotpepper.jp/
宮崎ではめずらしいホットスチームと全身リンパマッサージが受けられます。
温めながらコリやハリををほぐして、全身を軽くしてみませんか。
全身に温かい蒸気を当てながらリンパを流していくので、、血行が促進されます。
温めることで、毛穴の詰まりを取ってくれる効果もあり、全身がきれいになります。
指圧、施術の強さの好みはひとぞれぞれですが、強い方が良い方におすすめのコーもあります。
ゴリゴリと凝り固まった体をすっきりさせましょう。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・リラクゼーションサロン KUKUNA
住所：宮崎県宮崎市中村東３-6-14 CUBE 2F
電話番号：0985-24-1011
ほぐしの たゆらぎ
引用元: https://beauty.hotpepper.jp/
疲れた、ゴロンと寝転ぶときは、体とこころがリラックスしている気がしませんか。
そんな風の気持ちよさを体験できるマッサージサロンです。
疲れた身体をリフレッシュして、また明日から頑張る手伝いをしてくれます。
お店は小さくてアットホームな感じ、すべて仕切りがついている半個室になっています。
買い物、おでかけ、退社帰り、ついでに立ち寄れる短時間メニューが多数用意されています。
慢性的な疲れも、一時的な疲れも、ぜひマッサージで癒されてみませんか。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・ほぐしの たゆらぎ
住所：宮崎県宮崎市宮脇町７４
電話番号：0985-23-5662
深脳すいみん【シンノウスイミン】
引用元: https://beauty.hotpepper.jp/
スマートフォン、パソコンなどで目が疲れたり肩が凝ったりしませんか。
そんな時はマッサージで疲れを癒しましょう。
こちらは深い睡眠が取れると評判のマッサージ店です。
ふかふかのチェアーで至福のひとときを過ごすことができます。
頭をマッサージすることで、酸素の行きわたり脳の活性化にもつながります。
こちらは男性も大歓迎のお店。通いやすく髪の毛の悩みの解消も期待できます。
育毛促進ヘッドスパ、白髪ケアなどが男性に好評です。
部屋は男性専用で、女性に会うことなく施術を受けられます。
深脳すいみんは暗闇半個室でくつろいで、マッサージを受けられます。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・深脳すいみん【シンノウスイミン】
住所：宮崎県宮崎市清水２丁目５-１６
電話番号：0985-48-6663
Ashi to te 【アシトテ】
引用元: https://beauty.hotpepper.jp/
忙しく時間がない方にも、集中ケアができるタイ古式マッサージ店。
凝り固まってしまった部分、ずっと放っておいた所も指圧でほぐしていきます。
足の形を活かしたマッサージで、手とは違う効果が得られます。
タイ古式のストレッチと指圧で、体全体をほぐしていきます。
しっかりと深いところまで、押していくので、終わったあとは爽快です。
強さについては、加減してもらえるので、初めてタイ古式マッサージを受ける方も安心。
足圧は揉まずに押すので、揉み返しが心配な方でも大丈夫でしょう。
自然な力加減で、深い部分に働きかけることができます。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・Ashi to te 【アシトテ】
住所：宮崎県宮崎市大橋１丁目55番地芝ハイム102号
電話番号：090-8419-2933
チャイディーアンドボディケア
引用元: https://beauty.hotpepper.jp/
タイ式リラクゼーションのお店です。
JR宮崎駅から徒歩7分ほどの場所にあり、アクセスが便利。
マッサージのメニューがとても豊富で、いろいろな症状に対応しています。
なかでも全身トリートメント、ヘッドスパなどのリラックス効果が高いものが揃っています。
部屋はプライベートが守られて周りを気にしないでよい、個室を完備。
全身の緊張をほぐして、血液やリンパの流れを促進します。
駐車場があるので車での来店も安心です。
凝り固まってしまった部分は、タイ古式マッサージがおすすめ。
指だけではなく手のひら・ひじを使って、ちょうど良い強さでしっかりとほぐしてくれますよ。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・チャイディーアンドボディケア
住所：宮崎県宮崎市橘通東４-8-1 カリーノ宮崎3F
電話番号：0985-27-4126
ながとも整体院×KARAtore
引用元: https://nagatomo-seikotsuin.com/
宮崎ではまだ店舗が少ない「本格整体」店です。
肩こり・腰痛からダイエットメニューまで揃っています。
院内は開放的でゆったりとした気持ちで、施術を受けられmす。
ベッドごとに仕切りがあるのも、うれしいですね。
整体のみ、トレーニングのみの方でも大丈夫です。
首や肩のコリ・腰痛などのだるさ、痛みは、姿勢からくるもの。
骨盤のゆがみ・肩こり・腰痛・姿勢改善などの悩みを一緒に解決できるかもしれません。
原因や効果など丁寧に教えてもらえるので、とても分かりやすく生活にも活かしやすいです。
駐車場完備で、20時まで営業していますので、仕事帰りでも通いやすいですね。
お店の情報
店舗情報・マッサージ・ながとも整体院×KARAtore
住所：宮崎県宮崎市昭和町76-2 昭和町Nビル3F
電話番号：080-4316-5511
公式サイト：https://nagatomo-seikotsuin.com/