宮崎市が「宮崎市ポタリング＆サイクリングMAP」を作成したので紹介しますよ。
こちらが「宮崎市ポタリング＆サイクリングMAP」です。手のひらサイズで持ち運びしやすいです。
※ポタリング（和製英語: pottering）は、目的地を特に定めることなく気分や体調に合わせて周辺を自転車でめぐること。
こんな感じで10ルートのサイクリングコースが載っています。
ポタリングコース 4ルート
ショートコース 2ルート
ミドルコース 1ルート
ヒルクライム 1ルート
ロングコース 2ルート
宮崎市ポタリング＆サイクリングMAPは市役所、各総合支所、地域センター、地域事務所の窓口などで手に入りますよ。